panik atak


Bir panik atak, dakikalar içinde zirveye ulaşan ve aşağıdaki belirtilerden en az dördünü içeren yoğun korku veya rahatsızlığın aniden başlamasıdır:
·         Çarpıntı, kalp atışı veya hızlandırılmış kalp atış hızı
·         Terlemek
·         Titriyor veya sallayarak
·         Nefes darlığı veya boğulma hissi
·         Boğulma hisleri
·         Göğüs ağrısı veya rahatsızlık
·         Mide bulantısı veya karın ağrısı
·         Baş dönmesi, kararsız, hafif kafalı veya soluk hissetmek
·         Titreme veya ısı hissi

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Silikon Nasıl Yapılır?

Meme büyütmede son gelişmeler meme büyütme ameliyatları özellikle son zamanlarda çok daha sık olarak yapılır hale gelmiştir. Dünyada estetik ameliyatlara bakıldığı zaman kadınlarda meme büyütme ameliyatları burun ameliyatlarından sonra ikinci sırada gelmektedir ve sık yapılan ameliyatlardan bir tanesidir. Meme büyütme ameliyatında kullanılan silikonlar günden güne teknolojik olarak gelişim göstermiş ve bunu üreten firmalar ciddi derecede  araştırma geliştirme yatırımı yapmıştır. Son zamanlarda kullandığımız silikonların içinde kullanılan jel teknolojisi geliştirilmiş sağlığa zarar vermeyen ve özellikle akışkanlık özelliği  azaltılmış olan bir jeldir. Bu jelin adı kreatif jeldir. Vücutta herhangi bir şekilde silikonun bütünlüğünün kaybolmasıyla içindeki jelin vücuda doğru akması engellenmiş olmaktadır. Bu şekilde uzun dönemde özellikle eski silikonlarda mevcut olan akıntı yapması veya sızıntı yapması gibi problemlerinin önüne geçilmiştir. Bu şekilde daha güvenilir hale getiril...
Devamı

Büfe kioskları

Büfe kioskları yaygın olarak çoğu yerde bulunan küçük çaplı ve hizmet amacı güden işletmelerdir. Küçük alana ve az sermaye ile kurulan belli başlı ürünler üzerine yoğunlaştırılmış olan büfe kioskları halka hizmet amacıyla açılmış ve bazıları da Franchising tarzında olan yani sözleşmeye dayalı ve yatırımcılara kendi markasını kullandıran işletmelerden destek alınarak açılan küçük işletmelerdir. Büfe açabilmek için çok fazla sermayeye ihtiyaç yoktur ve büfeyi işletmek de bir restoran işletmek gibi zor ve çok deneyim isteyen bir iş değildir. Bu büfe kioskları geçici yerler olduğundan büfe açmak büyük bir işletme açmaktan daha masrafsız ve kolaydır. Kiosk büfeleri açabilmek için öncelikle satıcılar ile iletişime geçmek gerekir. Eğer aklınızda bell bir konsept var ise ona uygun satıcılara bakmakta fayda vardır. Ya da onun yerine bilindik bir firmanın bayiliği de olunabilmektedir. Bayilik büfesi açmak isteyenler için bu firmalar özel bayilik paketleri de düzenlemektedir. Böylece...
Devamı

Kioskla Kimlik Kartı Alma, Şifre Yenileme ve Doğrulama Nasıl Yapılır?

Günümüzde yeni çıkan kimlik kartları için de hem kolaylık hem de hız kazanılması açısından bu yeni kimliklerin kişilere daha rahat ulaşması  için şifre işlemlerinin yapılacağı kiosklar ilgili kurumlara yani nüfus müdürlüklerine yerleştirilmiştir. Yeni kimliklerden çıkartmak  isteyen vatandaşlar kimlik başvuruları esnasında aldıkları pin şifreleri ile kiosklardan istedikleri işlemi rahatlıkla yapma şansına sahip olacaklardır. Kişiler isteğe göre ve istedikleri zaman bu verilen pin şifrelerini bu kiosklardan güvenli bir biçimde değiştirebileceklerdir. Ya da pin şifrelerini kaybetme ve unutma gibi sorunlarda da kiosklar kişilere yardımcı olarak pin şifrelerinin yenilenmesini sağlayacaktır. Yeni kimlik kartlarına sahip olan kişilerin belirli aralıklarla pin şifrelerini yenileyip değiştirmelerinde yarar vardır. Güvenlik açısından bu şifre değiştirme durumu önem taşımaktadır. İlgili kurumlarda bulunan kiosklardan şifre değiştirme işlemi kolaylıkla yapılabilmektedir. Bunun için kimli...
Devamı